Feel&Breathe - Der Podcast

Feel&Breathe - der Name ist Programm. 

 

Ich begleite dich mit meiner Expertise in ein zufriedeneres, stressfreieres und gesünderes Leben in dem du in einer starken Verbindung zu dir, deinem Körper, deinen Emotionen und deinem Geist stehst🧡. 

Ich zeige dir all die Tools, die mir vor einiger Zeit aus dem Tal der Unzufriedenheit geholfen haben und dabei sogar ganz konkret meine Gesundheit verbessert haben. 

 

In diesem Podcast geht es um all die Facetten unseres Daseins. Deinen Körper, deine Emotionen, deinen Geist und deine spirituelle Verbindung. 

 

Feel&Breathe bietet dir wertvolle Einblicke in die verschiedenen Aspekte der Atmung, einschließlich Techniken zur Verbesserung der Atmung, die Auswirkungen von Atemübungen auf den Körper und den Geist sowie die Bedeutung von bewusster Atmung für unsere allgemeine Gesundheit und Zufriedenheit. 

 

Aber Feel&Breathe umfasst noch so viel mehr. Es geht um Selbstliebe, Selbstwirksamkeit und die Kostbarkeit des Lebens. 

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Du findest meinen Podcast sowohl auf Spotify als auch auf Apple Music.